De ce avem nevoie de detoxifiere? Experienta mea JUICEit Romania.

 

 

*this article is available only in Romanian.

 

 

Articolul acesta sta in draft de ceva timp. Urasc sa-mi tin idei in draft, suna din start urat, dar programul meu din ultima luna nu m-a ajutat prea mult cu timpul…. Da Ioana, cauta scuze, e cel mai simplu … (laughing).

Ce sta de ceva vreme in draft? Informatii despre cura mea de detoxifiere, una foarte reusita si cateva idei despre sucurile Juice IT. Vorbim aici de SUCURI 100% naturale, ce nu contin conservanti si nici zahar, cumparate online de pe JUICEit.ro  
Mi-e greu sa-i spun cura de detoxifiere, nu de alta, dar suna prea dur si tot procesul acesta a fost unul placut. Atat pentru mine, cat si pentru Nick. Nu va puteti imagina cat de gustoase sunt sucurile, dar…

 

 

 

IMG_0927 IMG_0933

 

 

 

DE CE AVEM NEVOIE DE DETOXIFIERE?

Pentru ca si tu, ca noi toti, traiesti intr-un mediu care-ti asalteaza zi de zi corpul cu toxine, pentru ca, oricat de mult ai incerca sa ai un mod de viata sanatos, este extrem de greu sa reusesti, pentru ca stilul de viata alert si stresant iti solicita organismul mai mult decat crezi.

Sursa Juice IT

 

 

 

CUM ACTIONEAZA O CURA DE DETOXIFIERE?

Organismul asimileaza sucurile mult mai usor decat mancarea solida, iar absorbtia substantelor nutritive este imediata. Asadar, prin intermediul alimentatiei lichide, corpul va primi o adevarata infuzie de vitamine, minerale si antioxidanti in starea lor cea mai pura. Mai mult, in aceasta perioada, veti elimina excesul de toxine acumulate in organism si cu siguranta o sa pierdeti si cateva kilograme. In cazul meu a fost vorba de 2 kg in cele trei zile.

Sucurile asigura necesarul de fitonutrienti, antioxidanti, vitamine, minerale, proteine, uleiuri benefice, aminoaciazi esentiali, enzime si coenzime. Asta inseamna ca, introduse in alimentatia zilnica, superalimentele contribuie la purificarea, intinerirea si alcalinizarea organismului, amplifica forta vitala, dinamizeaza sistemul imunitar si controleaza secretia de serotonina. Sa iti mai spunem ca au si un continut extrem de scazut caloric sau deja te-am convins?

 

 

 

IMG_0934

IMG_1041 IMG_1045

CE PROGRAM AM ALES EU?

Am facut echipa cu Nick si am hotarat sa ne ajutam in aceasta perioada. Totul a fost mult mai simplu. Am ales, de comun acord YIN & YOUNG, pentru 3 zile, program ce il gasiti AICI. Am inceput cu un detox de 3 zile.  Inainte cu cateva zile am mancat mai usor, fara prea multa carne. E indicat sa pregatesti organismul sa nu-i dai corpului un soc. Timp de trei zile am baut doar aceste sucuri si apa. Sunt 6 sucuri/ zi la interval de doua ore, ce asigura necesarul de vitamine si nutrienti.

 

 

 

CUM TINEM O CURA DE DETOXIFIERE?

E de la sine inteles ca nu consumam alte alimente in afara de cele sase sucuri. Sucurile sunt special create pentru a-ti oferi doza necesara de nutrienti si vitamine pentru intreaga zi.
In fiecare dimineata, inainte de primul suc, bea un pahar de apa calduta in care pui zeama unei jumatati de lamai, asta in cazul in care nu suferi de gastrita sau ulcer.
Pe parcursul zilei rezista tentatiei de a rontai si inlocuieste micile snack-uri cu apa si ceaiuri. Vorbim de trei zile, sunt sigura ca poti!

IMG_1026 IMG_0953 IMG_0946 IMG_0943

 

 

Va intrebati cumva daca nu mi-a fost foame? Nu mi-a fost! Recunosc, mi-a fost pofta de tot felul de preparate, pe care poate pana atunci nu mi-as fi dorit sa le mananc, dar aici intervine efectul de ‘nu ai voie sa mananci, atunci iti trebuie de toate’. Am avut mare noroc cu Nick, el este foarte hotarat si perseverent, astfel a tras putin de mine cand mai aminteam de pizza, mai in gluma, mai in serios. (pizza crown crust de la Pizza Hut, un adevarat deliciu)

Sa ne intoarcem la ‘oile’ noastre. Sucurile sunt obtinute prin presare la rece. Vorbim aici de singura metoda care le pastreaza mineralele, enzimele si vitaminele. Cand fetele de la Juice It m-au intrebat cum m-am descurcat cu sucurile, le-am spus, fara sa stau sa ma gandesc, ca a fost o placere sa tin aceasta cura de detoxifiere, sucurile sunt atat de gustoase incat le bei din placere. Preferatul meu e numarul doi din acest program, ce contine avocado, spananc, telina, pere, kale, lamaie si seminte de chia. Doamne, inghit in sec in acest moment cand ma gandesc la gustul yummy al sucului. Si cand mai adaugi ca ajuta organismul, mai scapam putin de celulita, ne curatam tenul si mai scadem si in greutate….. Give me JUICEit again!

 

 

Ce parere aveti despre curele de detoxifiere? Ati incercat vreodata o astfel de cura?

Yours truly,

Ioana

Share This Story

Beauty, Food

You May Also Like

11 Comments

  1. 1

    Buna, Ioana. Eu te-am urmarit cu placere pana in urma cu ceva timp. Adica pana ai inceput sa fii din ce in ce mai artificiala. Ti-ai facut buzele, cam exagerate, silicoane, deja incepi sa fii ca o papusa de plastic. Pacat. Erai o fata foarte draguta. Si atunci mai vorbim de detoxifiere cand facem tot felul de interventii care nu numai ca nu sunt sanatoase , din contra.????

    • 2

      Buna Alina, iti multumesc pentru parerea ta sincera. Aici e vorba de o alegere personala, nu trebuie sa placa tuturor, trebuie sa ma multumeasca pe mine. Nu simt nevoia sa ma justific pentru alegerile facute. Fiecare avem perioade in care luam unele decizii, unele mai bune, altele mai putin bune. Cred ca e important sa traim impacati cu cine suntem. Pe mine, ca om, nu m-a schimbat cu nimic, sunt aceeasi. La fel cum nu m-as schimba daca mi-as tatua corpul in intregime sau mi-as pune zeci de cercei in urechi/nas/limba sau in alte locuri. As fi tot eu. Sper sa ma intelegi 🙂

  2. 5
  3. 6

    Le-am comandat si eu dupa ce le-am vazut la tine pe Instagram. Mi-au placut foarte mult, in special nrul 1, foarte fresh si putin acrisor. Mai astept o perioada, dupa care am sa incerc si alt program 🙂

  4. 7
  5. 9
  6. 10
  7. 11

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>